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<<   作成日時 : 2018/04/23 22:09   >>

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4月22日(日)



畑の早朝練習


終了後、我が家で畑の仲間とピザパーティー

夏日で暑い!


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40センチ超の大きな鯵でアクアパッツァ

この鯵が2匹はいるお鍋がないので、う〜さんから巨大なダッチオーブンをお借りする。

丁度いい。


T添さんが棟上げのときの大きなお餅(何升餅だろう?)を持ってきてくれたので、丸ままで焼いてみる。

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お餅入刀!

結構中まで火が通るものだ。


締めはスイカ。

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初物!

夏日の今日にはとてもいい。


とても暑い日の暑い石釜パーティーでした。


走行距離・・・18.5K



4月23日(月)


橘対策に夜間走を入れたかったけれど日程が取れず、断念。

今日最後のロング

走り始めから身体が重たくて重たくて・・・完走できるかなーと思いながら走る。

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ロングと言っても45Kだけど・・・。


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最初は平坦。

身体オモオモなのでお花の写メを取りながらテレテレ走る。


力丸ダム辺りから登り始めて、ダムの周り、だーれにも遭遇しなくて退屈で・・・心折れそう。


とかいう間もなくどんどん登りがきつくなって、ゲエ、この上りはいつまで続くのかな?とたいがいの上りは走りとおす私だけれど、坂に負けた!

6Kあったねー。

途中、山藤がきれいで、ヒメシャガの群生も見事ではあったけれどあまり感動する余裕もない。

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ピークにたどり着いたらそこはやっと篠栗


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そしてこの峠が猫峠だと改めて確認した。

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標高447m。立派な山だ!


後は登った分下って終了。

迎えに来てくれたおとーさんに収容された。


坂に負けた!悔しい!

体調万全だったら負けないんだから!!!


いつかまたチャレンジすることにしよう。(ーー;)


走行距離・・・45K

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コメント(29件)

内 容 ニックネーム/日時
へー。 なんか橘湾岸100Kコースに似てるなー。

師匠、坂に負けたって別に引き返したわけじゃないでしょ? 途中で歩いたとか?
Bianchi
2018/04/24 08:56
Bianchiさん>
私坂を上るときは極力歩かないことをモットーとしてますが、今回は途中立ち止まり、少し歩きました。
そのあとはまた走ったけどね。
kimi
2018/04/24 09:02
なるほどー。 ワシは登りは開きなおって歩くことをモットー(もちろんロングの場合のみ)にしておりますが。 それぞれの長所・短所ってなんだろ?
Bianchi
2018/04/24 10:50
Bianchiさん>
確かに超ロングは脚をなるべく持たさないといけないので、歩きもありでしょう。でも練習の時は負けられません。
kimi
2018/04/24 20:58
日曜日は残念でした。
年寄の世話は大変ですわ…仕方ないですが。
あずき
2018/04/25 07:26
kimiさんが途中で歩くとは、だいぶ調子悪かったんでしょうね。
このコースは逆から行ったことは何回かあります。どっちから行っても厳しいですね。
最近坂をがんばって走る練習してないのでマズいなあと思ってます。
たこ
2018/04/25 08:00
あずきさん>
ホントに日曜日は残念でした。
天気が良くてよかったですよー。
またやりましょう!
ご両親のお世話、今しかできませんから頑張ってください。順番です。
kimi
2018/04/25 08:13
たこさん>
調子が悪かったんじゃなくて力不足です!
私も逆は霊場詣りで何度か走ってますが、こっちからの方がやや急勾配なのと予測がつかなかったのが心が折れた原因ですねー。
橘が無かったら坂練習しなくていいんですけどね。
kimi
2018/04/25 08:17
橘ももうすぐですねー。 わたしゃ国東から帰ってから参加します。
Bianchi
2018/04/25 08:58
Bianchiさん>
今日しみじみコース図を見てみましたが、だいじょうぶかな〜〜〜?
くれぐれも兄いの収容車にのらないようにしよ!!!
kimi
2018/04/25 20:06
あ、どーもワシは関門判定みたいですよ。

だから収容ではなさそう。

北さん主催のライングループに入りました。

しかし確かにEコースえぐいわー。

で、師匠は何時スタートになったの?
Bianchi
2018/04/26 10:02
Bianchiさん>
私は9時。
兄い、私を関門で切るようなことはしないでしょうねェ〜。
kimi
2018/04/26 17:44
するわけないじゃん。 「わたしのエイドではDNFはありえない!!」って次のエイドに叩き出す!!・・・ってこれ誰かさんだよねー? しかし11時スタートの人は正に化け物だな。 がっつさんとかO川王子とかでしょ?
Bianchi
2018/04/26 18:46
Bianchiさん>
がっつさんは残念ながら今回はボラです。
Eコースには結構全国から猛者が集まって来ているみたいです。
kimi
2018/04/26 22:56
ひえーーー! ただ、規則なもので時間通りにバシバシ切ってやろう(師匠除く)
Bianchi
2018/04/27 09:06
Bianchiさん>
私が関門後にやってきたときにはさりげなく横向いてスルーしてくださいませ。
kimi
2018/04/27 10:30
師匠は絶対に大丈夫だよ。
Bianchi
2018/04/27 11:24
E部門は、フルコース、伊王島カット、権現山カット、樺島灯台カットとバリエーションがいろいろになりそうですね。関門時のチェックが大変そうですね。
たこ
2018/04/27 12:48
Bianchiさん>
気持ちはそう思って走るけど、こればっかりはねー。
kimi
2018/04/27 17:24
たこさん>
時間はあまり気にせずにとにかく前に進むのみです!
あ、日曜日おとーさんも参加していいでしょうかね。
西田さん、大庭さんが参加するとなったら行きたくなったようなので。ちょっと皆さんのペースを落としてしまうかもしれませんが、その時はショートカットなりで帳尻合わすと思います。
kimi
2018/04/27 17:26
kimiさん、応援してます!て、わたしも走るんですが。
29日のおとーさんの件、了解しました。
たぶん、わたしが一番遅いと思いますが(^^;)>
たこ
2018/04/27 20:33
師匠は絶対に関門にはかからないよ。 みんなの気持ちが後押しをする。
Bianchi
2018/04/27 22:40
たこさん>
おとーさんはやっぱり自信がなくて行かないそうです。すみませんm(_ _)m
kimi
2018/04/28 07:51
Bianchiさん>
ありがとうございます😭
皆さんの気持ちを背負って頑張ります!
kimi
2018/04/28 07:52
なんか我ながらえらいクサい事言ってるなー。
Bianchi
2018/04/28 09:41
Bianchiさん>
いや、なかなか似合いますよ。クサイセリフ。
kimi
2018/04/28 20:11
たこさん>
めんどくさくて済みません。やっぱり行くって!
kimi
2018/04/28 20:11
オモロ。 師匠が旦那に振り回されている(笑)
Bianchi
2018/04/28 21:07
Bianchiさん>
気持ちよく生活するためにはいろいろ大変なんです!
kimi
2018/04/28 21:12

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