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zoom RSS まったり夏

<<   作成日時 : 2018/06/25 18:42   >>

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6月23日(土)


昨日スピ連の予定がどうにも身体が重たくて、JOGになってしまった。

ので、今日は昼からお仕事だけれどちょっとだけスピ練してみる。


時間の関係上、500Mを6本。


河川敷は風の具合が良くて、全回よりもちょっとだけペースアップ。

まあ6本だからなー。


職場でチビと鬼ごっこをしたら、スピ連のおかげで脚が良く動き、チビどもを一網打尽にしてやった!



走行距離・・・13K



6月24日(日)


畑の早朝練習に参加した。

貯水池の周りを走るときから息がゼイゼイ上がるけど、だんだん落ち着いてきたので頑張って登った。

走り終わって、夏に向かい、皆さんデッキブラシ持参で畑冷泉(?)の掃除。(単なる横の小川だけど)

来週から畑冷泉解禁らしい。


この間から桑の実採集に付き合ってくれたお礼に今日はミルクゼリーに桑の実ジャムをトッピングして差し入れした。

O林さんもコーヒーゼリーの差し入れ。

豪華なアフターで大変満足。


走行距離・・・18.5K


6月25日(月)


今日はゆっくり脚を労わる日。

すっかり夏の気配。

暑いので瀬板を1往復したけれど、どんどんペースにはまりそうなのでロードに出てみた。

画像



瀬板から水巻に向かった県道沿い、左側には何があるのか・・・と疑問に思っていた辺りに行ってみた。


野球場が2つあった。

野球場の上には小高い見晴らし台があって・・

画像


いい景色!

その横にはうちの犬さんもお世話になった動物霊園と、人間の霊園とが広々とある。

そっちに登ってみると、一番上は樹木墓になっていて、これまた見晴らしがいい。

画像


そろそろ深い眠りにつくところを考えないとな〜。


家に帰るとチエちゃんがボーイフレンドと仲良く車の下で涼んでいた。

最近仲がいい。

画像


リークしてみた。

クウちゃんは怖がって近寄らない。


走行距離・・・11K

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
まだまだ梅雨まっさかりですなー。

しかしサッカーってほんとやってみないとわからないもんだねー。

FIFAランキング最下位だった日本がほぼ予選突破決定でトップの8位ポーランドは敗退決定だからねー。 こりゃ最終戦は結構落ち着いて見れるかな。
Bianchi
2018/06/26 11:21
B ianchiさん>
日本頑張るね!
なんかチーム力発揮してる。負けてもいいプレーしてたら納得ね。
kimi
2018/06/26 15:08

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