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zoom RSS ワンコイン練習会

<<   作成日時 : 2018/09/09 16:22   >>

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9月7日(金)


夏休みになって仕事の都合で全くボラに行けなくなっていた。

今月もチェックが遅れて金曜日の仕事が多い。


貴重なお休みだった昨日はあいにくの雨降り。…残念。ごめんなさい。


夜になって雨は小降りだったので食後走りに出た。


涼しくて快調に飛ばしてみた。

夜、タオルケットでは寒くて、少し厚めの肌布団を出した。


きっと今年の冬はここ数十年にない寒波!とかになるんじゃなかろうか。



走行距離・・・16K




9月8日(土)


久し振りに前の職場の仲良しとランチ!

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パスタランチ。

パスタはタラコと烏賊。


朝は上がっていた雨がザンザン降り出したので、今日は休足

夜のニュースによると今日体育祭があった高校で低体温症で数十名が救急搬送されたそうな。


こないだまで熱中症、今度は低体温症。


全く忙しい。



9月9日(日)


今日は山口県、菊川―豊田21K合同練習会。


昨年は自分の練習にと参加したけれど、今回はブラインドランナーさんの伴走で参加。

四万十で伴走するmayumiさんではなくチャリティランなどで何度か伴走したことのあるT内さん。男性ランナー。


…速いんですよ〜。だいじょうぶかなー。


ペースは?  キロ5分。  なんとか行けるかな。


心配した雨もほとんど大丈夫で、さすが晴れ女。晴れはしないけれど土砂降り回避。


5分のペーサーとは2回の信号待ちで離れてしまったけれど、ほぼピッタリキロ5:01で伴走。


お役目を果たしホット胸をなでおろした。

私のいい練習にもなった。


この練習会はいいな〜。


ワンコイン500円でエイド付、4分から30秒ごとに8分までのペーサーが付く。

終了後はそうめんやらヨーグルトやらご褒美があるし、温泉割引券も付く。


開会式なんぞあるのでちょっとレースの雰囲気もあるので練習とはいえモチベーションアップ。


下関海峡マラソンの練習会と称しているけれどそれは構わないらしい。


来年も参加だな。


走行距離・・・21K

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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
kimiさん>
練習会お疲れさまでした。いい練習会ですね、近かったら参加するんですが。
今日は山ん寺ジョグトリップに参加してきました。初めてのコースでしたが、小雨混じりのジョグトリップ日和で山道(舗装路)ばかりで車も少ないし、よかったです(^^)
北九州の82才のT永さんも参加してました。久留米のカッパ先生とHさんも参加していておしゃべりしました。
あいあい
2018/09/09 20:29
あいあいさん>
ジョグトリのコースはどこもいいですもんね。
私も余裕があったら参加したいとこです。
今はフルの準備で精一杯。
暑さもやっと収まっていいウルトラ日和でしたね。
kimi
2018/09/10 07:32
表題がワンインコ練習会に見えてしまった。

犬とインコと遊んでいるのかーと思ってしまったよ。
Bianchi
2018/09/11 11:30
Bianchi>
それ、かわいいね〜。
私、鳥も好きなので猫さんと鳥さんが仲良しなら一緒に飼うのに。
うちのくうちゃんは速攻ハントだもんね。
kimi
2018/09/11 12:55

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