猛暑の予感

7月3日(土)


午後から雨の予報なので午前中、バスの花を見に行くというおとーさんに付いてウォークに出た。


FA39803F-A620-4D54-A481-E36FC9EB1247.jpeg5013D286-DAA0-43B2-845C-544B59F3C780.jpegA9871FB2-C4D2-4F95-9E97-FD62428BDB68.jpeg5D360170-589D-4493-A1DE-E9F88DFD57C4.jpeg

先週よりもかなりたくさん咲いてます。

蕾もまだたくさんあるので八分咲きかな。

そこからおとーさんと別行動で私は遠賀の南側まで回って走って帰った。


帰り着くちょっと前に雨が降り出して、カツカツセーフ!

でも湿度が高く、汗で💦ずぶ濡れになった。


走行距離…20キロ



7月4日(日)


畑の早朝練習参加。

連日降りそうでしっかり降りきらないぐずぐず天気のせいで湿度が高い。

走ってもグッタリ。

スタートしたもののみんな今ひとつスイッチが入らない。

河内周りの30キロはやめて、眼鏡橋から山経由でショートカットして帰ることにする。

山の中は涼しくて、ゆっくり歩くのもなかなか楽しい。


ゴールして畑冷泉(小川)で涼んで帰った。

今年の夏は暑いだろうな😵〜。


走行距離…18キロ

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 1

ナイス

この記事へのコメント

あいあい
2021年07月08日 07:12
ハスの花って高貴な感じがしますね。お釈迦様のイメージだからでしょうか。
湿気で疲れますね。今は走れないのでそこまでないけど、ちょっと通勤で歩くだけでも汗がでます。
kimiさんのお宅にいる夢をみました笑
なんか100キロを走ったkimiさんにどうだったですかって聞いて、「うん、サブ10よ」ってさらっと言われてたような気がします(^_^;)
そういえばあずきさんとこのニャンコ、見に行かれたんですか?
kimi
2021年07月08日 08:55
あいあいさん>
今度走る橘湾でウルトラのレースは終了しようと思っています。
もちろん練習では走るでしょうが。
もう体力的にしんどいです。
でも東京に緊急事態宣言が出ると8月のCコースは10月に延期になるでしょうから、その時は走りません。
Bianchi
2021年07月08日 11:38
あれま。 今日、東京は緊急事態宣言じゃね? ホント、今年の夏は暑そう。 夕方走っているんだけど。 ランパン・ランシャツでないともうダメ。
kimi
2021年07月08日 20:52
Bianchiさん>
暑いですね〜😡
今日は断続的にパラパラ雨が落ちてきたのでランはサボりです。
緊急事態宣言…大変!
橘もだしオリンピックもどうなるのでしょうかね?
あいあい
2021年07月09日 06:19
Bianchiさん>
あれ?朝ラン派ではなかったですっけ?
Bianchi
2021年07月10日 09:57
ワシは基本夕方から運動派。


以前は真冬にできるかどうか、お試しでやっていたのよ。

まあ、でも朝やって夕方やれば効果テキメン。

レース前の減量には使えそうだ。
あいあい
2021年07月10日 10:19
Bianchiさん>
そうなんですね、家事しなくていいなら夕方のほうが時間とりやすいでしょう。
私はまだノーランですが、この前朝に3キロ歩いたら汗がめちゃでたので、夏は早朝ウォークでもシャワー浴びないと仕事行けないです。
あいあい
2021年07月10日 10:23
kimiさん>
橘、8月開催になりましたね。kimiさんの走りが見れそうですね。ゆっくりとは言ってもたぶん私からみたら充分早いです。
熱中症には気をつけてくださいね❗
kimi
2021年07月10日 19:24
あいあいさん>
年々年取って、ウルトラも簡単には走れません。
この数日、ちょっと走ってもしんどくて・・・橘は夜スタートなのでいくらかいいかもですね。登りは歩いて下りは走るくらいで行こうと思ってます。
あいあい
2021年07月11日 11:16
kimiさん>
ウルトラ走るとダメージきますよね。私も去年福江島の後にもう少し休養しておけば今回の疲労骨折までひどくならなかったのではないかと思ってます。
ただ歩くと時間かかるので、夜明けまではある程度走られて距離をかせいだほうがいいのかもですね。陽がのぼると暑さで消耗してしまいそうです。
kimi
2021年07月11日 13:50
あいあいさん>
最初の琴平町あたりの平地は頑張って進んでおきたいですね。
なるべく早めにスタートさせてもらいます。
Bianchi
2021年07月13日 20:41
駄目だよー師匠は。 招待選手なんだからさ。 ラストにスタートして片っ端から追い抜いてください。 KIZENさんとかひゃっほいさんみたいにさ。
kimi
2021年07月14日 12:40
Bianchiさん>
あのさ、昨日の仕事帰り、走って帰ったらたかだか10キロくらいなのに死にそうでした。
今朝も殺人的暑さとなってます。
参加を遠慮しようかと思うくらいなのに…
Bianchi
2021年07月14日 13:20
でしょー!! ランニングに暑さは大敵ですよ。 旨いビールは飲めるけどね。
kimi
2021年07月17日 09:12
Bianchiさん>
最近酒量が落ちで小さいコップいっぱいでダメです。
それ以上飲むと蕁麻疹みたいに身体中が痒くなる。