久住トレイル

7月10日(日)


久住に行ってきた。

総勢16名の軍団。

先月は大雨の中走って、たんこぶはできるは、大変な目に遭ったけれど今回は、梅雨明け宣言も出て、大変な快晴。

腕も脚もしっかり日焼け止めクリームをぬってバリアしたが、首だけ忘れてツキノワグマのように首に赤い輪っかができてしまった。

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長者原からバスで牧ノ戸峠に移動。

牧ノ戸から沓掛山~星生山を見ながら久住山へ


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遠くに硫黄山のもくもく煙が見える。

稲生山~白口岳~お天気がいいのでグルーと回って鉾立峠に降りる。

ここの下りはサバイバル!!

あまりのサバイバルさに笑いが出てしまった。

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画像でこの険しさが出ないのが残念!

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白口岳から見た坊がつる


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少し走ると法華院温泉

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ピーク4連発

珍しいくらいの快晴で、にわか雨に会うこともなく、みんな日焼けでまっかか!

久住は石ころゴロゴロの険しいところが多いので、気持ちよく走るーーとまではいかなかったが、どのピークでも360度の展望がバッチリ開けていた。

やっぱりこの爽快さは久住まで来た甲斐があったというもの。

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ホント、山は楽しい!!癒しの山走りだった。

いつもいつも誘ってくれてありがとう!!!



走行距離・・・15.5K




7月11日(月)


習い事Ⅰ,Ⅱの後に遅い時間の食後ラン

筋肉痛が早くも出現

ゆっくりほぐしながら走ってみた。

ちょっとで終了。

走行距離・・・11K-1:00:02

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